با سلام امروز ميخواستم مطالبي را در مورد دنياي اطراف به شما به دهم.اين مطالب از همان دسته مطالبي هستند كه در روزنامه ها تحت عنوان دانستنيها و… ميخوانيد.

پروستات)اجتناب از خوردن الكل،مصرف سبزيجات

ريه و حنجره)اجتناب از مصرف دخانيات

معده)اجتناب از خوردن غذاهاي شور،دودي،حاوي نشاسته وادويه.مصرف ميوه وسبزيجات تازه وشير.نگخداري مواد غذايي در جاي خنك.

به نام آنكه بودن از دل اوست

تمام عالم عشق حاصل اوست

با سلام به خدمت شما دوستان عزيز اميدوارم كه حالتان خوب باشذ .

امروز ۸/۱۲/۱۳۸۳ روز تولد وبلاگم هست.

خوب ديگه بايد بروم.تا بروز رساني ديگر خدانگهدارو

درضمن برايم ايميل بزنيد و بگوييد درباره چي مطلب بنويسم.

ايميل من

plusboy2005@yahoo.com